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肌タイプ診断（セルフチェック）
ゆらぎ型
環境の変化で肌の調子が揺らぎやすいタイプです。肌のバリア機能に関連する研究報告のある成分・習慣が、判断材料として参考になる場合があります。
なぜこの傾向になりやすいか
肌のバリア機能は角層の状態に左右されると考えられており、睡眠や保湿習慣がその維持に関わる要因として研究で取り上げられることがあります。
今夜からできる一歩
まず今夜は、いつもの保湿を顔全体にムラなく伸ばすことだけ意識してみる、という一歩から試してみませんか。